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拉萨／日喀则/林芝/雅鲁藏布峡谷／纳木错八晚九日游 |
西南路线 西藏 |
2480元 |
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注意事项:
1.行程内景点门票及餐费已含，若客人未去或未用，我社将费用退还门票及餐费，其它费用不退；西藏景点门票均为全价，若有持证减免，现场将差价退给客人。
2.如出现单男或单女现象，我社有权安排三人间，或单间由客人补足房差。
3.在景点不变、接待质量不变的情况下,地接社保留对行程顺序的调整权.
4.如遇气候、自然灾害、航空等人力不可抗拒原因所造成的损失由客人自理
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行程安排 |
D1: 拉萨火车站(或机场）迎接客人，向每名客人敬献哈达送至酒店休息。
宿：拉萨
D2：布达拉宫—大昭寺—八角街：参观世界上最高的宫殿即达赖喇嘛的冬宫——布达拉宫100；公
元7世纪吐鲁番藏王松赞干布为迎接唐朝的文成公主而兴建的有1000余间佛堂、僧舍等的巨大宫殿，
继五世达赖喇嘛后成为历代来喇嘛的前藏驻锡地，下午参观公元7世纪最早的佛堂——大昭寺70 ，
并且跟随藏族百姓逛街——八角街。
宿：拉 萨(含:早、中、晚餐)
D3：早餐后参观西藏三大圣湖之——纳木措湖80，游览有名的“扎西半岛”，经过世界上最高的地
热发电站—羊八井电站，清晨拍摄当雄草原牧区晨景，拥抱世界上海拔最高的咸水湖，西藏三大圣
湖之一的纳木措（海拔4700米），纳木措的东南部是海拔7,111米终年积雪的念青唐古拉山的主峰。
一路上欣赏藏北大草原（中国四大草原之）的壮美景色。羊八井地热（海拨4200米），室外温泉游
泳(自理)，下午返回拉萨。
宿：拉 萨(含:早、中、晚餐)
D4：拉萨—巴松措—林芝：上午从拉萨起程，经达孜平原、墨竹工卡、穿过5018米的米拉雪山，
驶向海拔近2900米有西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，每到春季，群花烂漫、雪峰阵列；秋季，
万山红遍，景色宜人之极。游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—巴松措100。
这是一个令人沉醉的地方，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底、晶莹秀美，
有如童话般静卧在雪峰冰山下松软如床的湖畔碧草之上。宛如世外桃源又似人间仙境。乘木排上湖
心小岛观赏后，驱车前往林芝八一镇。
宿：林芝（含：早，中，晚餐）
D5：早餐后从八一镇出发，前往中心码头，（行程40公里，需要1-2小时）到中心码头后，换乘汽艇
前往派镇，需要2小时，在派镇换乘小巴，前往观景台，在此中国最美丽的南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江
尽收眼底，雅鲁藏布大峡谷，位于林芝地区的米林县和墨脱县境内。大峡谷的入口在米林县的派乡，
出口处为墨脱县的巴昔卡村，长度为504.6公里，比美国的科罗拉多大峡谷还多出56公里。极限深度
为6009米，无论是深度还是长度雅鲁藏布大峡谷都排在世界几大峡谷的前列，成为名副其实的世界
第一大峡谷。（全程需要5小时）在中心码头乘船后，由专业讲解员介绍沿途风光，午餐需返回八一
镇用，所以早上尽量早点出发。原路返回八一镇。
宿：林芝（含：早，中，晚餐）
D6：林芝—拉萨：上午游览具有2500年历史见证的—林芝柏树王15。在巨柏林中呼吸沁人心脾的
空气，令人心旷神恰。让一路风尘的你，将尘世间的一切烦忧抛入静谧的山谷。然后在留恋中踏上
回归的路程。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点
牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡。身披夕阳余辉，回到拉萨。
宿：拉 萨(含:早、中、晚餐)
D7：拉萨/日喀则：上午起程，翻越海拔4852 米的冈巴拉山，站在山口时，有天上圣湖之美誉的
羊卓雍湖（海拔4441米）映入眼帘，宛如一 条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如
洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉。返回曲水大桥由新路前往后藏重镇—日喀则。
宿:日喀则(含:早、中、晚餐)
D8：日喀则/扎什伦布寺/拉萨 ：上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻
锡地—扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的主建
筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣
诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、
观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自
由市场。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨，途中欣赏峡谷风景。抵拉萨自由活动。 宿：拉 萨(含:早、中、晚餐)
D9：送往拉萨火车站(或机场)，离开美丽的雪域高原，结束愉快的高原之旅。
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途经景点 |
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备注 |
进藏应该准备什么？
1、心理准备：西藏不是什么禁区，与去其它地方旅游最不同的是，西藏是高原，首先不要对高原有恐惧心理，对一般正常人来说，去西藏无非是去高原旅游一次，就算是有高原反应，也是很正常的一件事，一般不会导致生命危险，况且现在西藏的医疗条件比过去有极大的改善，缓解并治疗高原反应不过是一件小事。所以，如果您没有什么心、血、肺、脑等方面的疾病，你可尽管前往。
2、物质准备：这也是一个进藏旅游的人经常问到的问题，西藏现在已很发达了，基本上内地能买到的东西再西藏都能买到，而且由于交通的改善及商业的发展，价格也并不很贵，带上钱包就可以了。西藏紫外线强烈，应该带上防晒霜、唇膏、眼镜、太阳伞等防晒物品。
3、关于银行：目前西藏有农行、建行、中行，网点较多，取款方便。但没有工行、招行、交行、商行等，进藏时一定要注意。
4、关于药品：一般药品西藏都能买得到，特别是治高山反应的药物，应该说西藏的更多更好，但根据个人的习惯，可带上感冒药、晕车药、止痛片、肠胃药等。
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